L'unique événement qui change à jamais votre regard et votre façon de penser à la cigarette, qui actera votre liberté définitive !
Caroline Cospain
Caroline Cospain est une experte reconnue en sevrage tabagique, accompagnant depuis plus de 15 ans ceux et celles qui souhaitent arrêter de fumer. Ancienne fumeuse, elle a aidé plus de 10 000 personnes à atteindre l’arrêt définitif du tabac grâce à sa méthode unique et inédite, l’Acceptation Programmée, qui affiche un taux de réussite exceptionnel de 96 %.
Auteur du livre J’arrête définitivement la cigarette avec la méthode d’Acceptation Programmée, Caroline partage son expertise, combinant hypnose, coaching et techniques neuroscientifiques, pour permettre à chacun de se libérer définitivement de la cigarette, sans frustration ni reprise.
Sa mission : transformer l’arrêt du tabac en une expérience durable, sûre et profondément libératrice, offrant à chaque fumeur la possibilité de redevenir maître de sa vie et de sa santé.
Votre arrêt du tabac est désormais non négociable.
Arrêtez d’attendre le déclic.
Nous connaissons tous cette histoire
"Un jour", je vais enfin...
Pendant que vous attendez, la vie continue.
Les cigarettes s'enchainent, la fatigue s'installe, la liberté s'éloigne.
La culpabilité grandit. Le vrai déclic ?
Ce n'est pas d'attendre qu'il arrive. C'est de le provoquer.
Voilà la vérité crue : votre liberté ne tombera pas du ciel.
Ce qui transforme une vie marquée par la dépendance en une vie pleinement libre ?
Les standards que vous choisissez aujourd’hui, et les actions que vous décidez enfin de poser.
Les personnes qui réussissent à se libérer du tabac n’ont pas plus de volonté que vous.
Elles ont simplement décidé de ne plus tolérer la dépendance, de sortir de l’illusion du “fumer = solution”, et de rejeter la faiblesse du compromis.
C’est maintenant à vous de choisir :
Continuer à attendre le bon moment ?
Ou investir une journée pour transformer définitivement votre relation à la cigarette — et votre vie.
Les découvertes immersives qui vous attendent :
L'Acceptation Programmée convient à tous les fumeurs :
cigarette
cigarette électronique
cigare
cannabis ( faible consommation )
Les étapes clés de votre arrêt :
Des milliers de personnes m'ont fait confiance !
Excellent : + 350 avis positifs
Karine
Accueil, soin, suivi et outils sont efficaces et la séance d’arrêt du tabac est agréable. Surtout : ça marche, et sans effort. Grace à Caroline, arrêter de fumer est devenu une évidence! Après 3 mois sans l’ombre d’une tentation malgré les fumeurs omniprésents autour de moi cet été, j’ai même perdu un peu de poids. On dirait que cette thérapie mène vers un respect profond de soi. Fini le « remplissage » compulsif! Reconnaissance et gratitude ! 🙏🏻
Thierry
Une très bonne expérience avec Caroline qui est à l'écoute de ses patients.
Après de nombreuses années avec la cigarette j'ai arrêté de fumer sans aucun manque et sans y penser, c'est incroyable, j'étais plutôt sceptique au début quand à l'hypnose, mais cette séance a été bénéfique.
Je ne peut que recommander Caroline et j'ai depuis ma séance envoyé plusieurs de mes amis qui ont tous arrêté sans problème.
Vous pouvez y aller les yeux fermés, vous ne le regretterez pas.
Anne Laure
La méthode de Caroline est très complète. Après plusieurs échecs pour moi avec l’hypnose, en individuel et en groupe, c’est une réussite cette fois, depuis un mois. Elle ne se cantonne pas à la séance d’hypnose qui n’est, semble-t-il, pas suffisante, elle fait un tour à 360 degrés de ce qui fait qu’on fume, qu’on n’arrive pas à arrêter, ou qu’on reprend. Elle donne de excellentes clés pour bien vivre l’arrêt du tabac et être en confiance.
Je recommande 1000 fois !
Jon
Incroyable. Voici plus d’un mois que j’ai arrêté de fumer. C’est si facile. Je suis libéré d’un poids et de la peur de reprendre. Je conseille fortement. Merci beaucoup Caroline.
Marie-Alix
Caroline est super pro, à l’écoute, et elle explique vraiment bien tout ce qui se joue (mentalement, physiquement, socialement). Son approche est complète et ça fait toute la différence. Un très grand merci !
Romain
L'impossible est devenu possible enfin...Grâce à Caroline, je suis enfin devenu un non fumeur assumé, j'espère définitivement. Très bonne expérience, méthode qui semble très efficace et que je ne peux que recommander, je regrette de n'être pas venu plus tôt !
Les offres :
" Ta dernière cigarette : c'est maintenant ! "
Pack Garder la Ligne !
Arrêter de fumer sans compromis sur votre silhouette : les clés essentielles pour adopter des habitudes saines et vivre une transition en légèreté.
Et si je pouvais même m’alléger ?
2 séances d’hypnose pour :
Vous réconcilier avec votre corps.
Recadrer les comportements alimentaires et excès : sucreries, gâteaux, bonbons, alcool, et limiter les portions.
Pack sérénité
Apprenez à gérer efficacement vos émotions, même dans les situations stressantes.
Technique de respiration pour retrouver en quelques instant du calme et pouvoir avoir du recul face à la situation.
1 séance d’hypnose pour gérer son stress.
Pack Anti Rechute
1 - Analyse des rechutes : Identifiez les raisons profondes de votre rechute et comprenez ce qui vous a poussé à reprendre.
2 - Transformez vos faiblesses en forces : Déjouez les pièges qui vous ont fait rechuter, renforcez vous, et abordez ces moments spécifiques avec une confiance renouvelée, sans crainte de rechuter.
Kit de relance : Reprogrammer pas à pas un nouvel élan pour une cessation définitive.
Hypnose de Relance
Une séance d’hypnose spécifique pour vous aider à reprendre votre processus d’arrêt en renforçant les fondations.
Informations Pratiques :
FAQ
Que dois-je apporter le jour de l’événement ?
Et si je doute encore ?
Est-ce que ça fonctionne même si j’ai déjà tout essayé ?
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