Une journée immersive dans un théâtre parisien pour arrêter de fumer définitivement — hypnose collective, neurosciences et coaching.
C'est la première chose que l'on me dit. Et c'est légitime. Voici ce que deux éditions ont révélé.
En séance individuelle, je serai mieux accompagnée qu'en groupe
En séance individuelle, vous êtes seul face à votre résistance. En collectif, quelque chose d'autre entre dans la pièce. Les cerveaux entrent en résonance — l'état hypnotique s'approfondit naturellement. Ce n'est pas moins bien. C'est différemment puissant.
Je n'aurai pas envie de me dévoiler devant des inconnus
Vous ne parlez pas. Vous ne témoignez pas. Vous vivez votre propre expérience intérieure. Une participante m'a dit : "J'étais tellement à l'intérieur de moi-même que la salle avait disparu."
Une journée entière, c'est long
C'est exactement ce qui rend l'arrêt possible. On ne survole pas — on va au fond. Hypnose, coaching, neurosciences, ancrages, travail identitaire. Une journée pour défaire des années de programme.
J'ai déjà essayé, ça n'a pas marché
La méthode Acceptation Programmée® ne combat pas la cigarette. Elle change le programme à la racine — là où les patchs et la volonté ne vont pas. Ce n'est pas un énième essai. C'est une approche fondamentalement différente.
Du début à la fin, chaque moment est pensé pour provoquer un basculement profond et durable.
Réserver ma place →La méthode Acceptation Programmée® agit simultanément sur les trois dimensions de la dépendance.
Des personnes qui avaient essayé d'autres méthodes. Et qui ont passé leur dernière journée de fumeur le même samedi.
"J'avais peur du groupe. La salle avait disparu au bout de dix minutes. J'étais tellement à l'intérieur de moi-même que je ne pensais plus aux autres."
"Troisième tentative d'arrêt. Ici, quelque chose de différent s'est passé — je ne me suis pas battu contre l'envie. Elle est partie. Je ne sais pas comment autrement l'expliquer."
"Six mois après, je n'y pense plus. La cigarette n'existe plus dans ma tête — c'est la meilleure façon de le décrire."
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Ancienne fumeuse, Caroline a connu les arrêts temporaires, les reprises, la culpabilité et les faux espoirs. De cette expérience — et de 15 ans de pratique — est née la méthode Acceptation Programmée®.
Plus de 10 000 personnes accompagnées. Auteure chez Albin Michel. Ce n'est pas une méthode inventée dans un bureau — c'est une méthode vécue.
Une journée. Un choix. Une vie différente de l'autre côté.
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